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第54章 这很科比(第1页)

这很科比

在乔丹父子上演闹剧的同时,李东已经乘飞机到达了芝加哥。

在阿泰克运动训练中心,他开启了这个夏天的这很科比

李东认真的点点头,作为篮球爱好者,他怎么会不明白单动投篮和双动投篮呢。

其实这两种投篮就是所谓的一段式,二段式投篮。

乔丹和科比算是典型的二段式(双动)投篮,当然,这种跳投出手美如画,但也极其耗费体力。

科比是完全适应了这种双动投篮方式的,所以看上去似乎没有腿部发力不够的问题。

但是原历史里,在科比遭遇跟腱断裂后,整个身体机能明显退化,特别是起跳高度下降,投篮动作就明显发生了变化。

而库里、克莱就属于一段式投篮,省去了二段式中间的停顿过程,起跳和投篮同时进行,这样加快了投篮速率。

“李,我建议你试着将三分线以外的出手采用单动投篮,这样投篮稳定性更好,速度更快,更适合投三分球。”

格罗弗的话让李东陷入思考,“为什么科比的三分投篮还是双动投篮?”

科比露出笑容,抢答道:“我都三十一岁了,你指望我这个岁数开始改投篮动作?”

格罗弗随即点点头,继续补充道:“不过,据我观察,未来几年联盟的趋势,会有更多球员使用单动投篮方式。”

“因为越来越多三分出手吗?”

拥有两世经验的李东自然明白,09年逐渐掀起的魔球理论,三分球变得越来越重要。

“是的,你很聪明,李。”

格罗弗很欣赏李东这种一点即透的聪明劲,继续道:“还有就是运动科学的发展,经过我们的改进,单动投篮已经比过去更加有效,更容易被掌握,发力方式也更科学。”

格罗弗的解释,已经让一旁的李东和科比二人都有些心动了。

“不过,还有一种情况——”

格罗弗继续道。

“有一些核心主攻手,他会选择两种不同的投篮姿势——”

“哦?”

李东和科比同时露出好奇的表情。

格罗弗继续:“他们投三分时选择单动投篮,中距离单打时则选择双动投篮——”

“这样就结合了两种投篮的优缺点,能够在进攻中更加游刃有余……”

在原历史里,凯里欧文和卡哇伊·莱昂纳德就是这种双投篮姿势的受益者。

“李,你现在刚踏入职业篮球,还很年轻,我认为这种结合两种不同投篮姿势的双投篮动作会很适合你。”

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